Szkoda że tak późno się odezwałeś w listopadzie wiele klinik oferowało darmowy pomiar. Niestety nie orientuje się gdzie w tej chwili można zrobić je odpłatnie. Jedyne co mogę polecić to : http://naturasia.firmy.net/ http://www.naturhouse-polska.pl/oferta/?gclid=CJ225ISX86wCFYuIfAodTlpcNg [...]
W twoim przypadku zalecam wizytę na siłowni gdzie mają coś więcej niż hantle. O suplach nie gadamy jak nie znamy podstaw diety. Niby można ci rozpisać gotowca ale sam myśl jak ułożyć trening. Nauczysz się.
Ciezko powiedziec po tak malo rzeczowym opisie... Gdybys wrzucil przykladowe 2-3 dni z diety, jakie byly efekty w sensie gdzie jakie obwody skoczyly itd to mozna by cos powiedziec
Aha mam jeszcze jedną prośbę jakbyście wiedzieli gdzie drogą wysyłkową lub normalną można kupić kasety lub płyty z mistrzostw świata lub jakiś poważnych zawodów w kyokushinkai.
[...] poziom testosteronu jest najnizszy, zas w okresie porannym najwiekszy i wtedy najkorzystniej przeprowadzac treningi. Mozna tutaj nawiazac do analogii prehistorycznej, gdzie mezczyzna jako lowca wyruszal rano na polowanie, wtedyu potrzebowal najwiekszej ilosci hormonow aby moc skutecznie polowac, zas wieczor to okres w ktorym mogl patrzyc [...]
[...] ci zębów." http://www.kungfu.z.pl Trening? Cóż to takiego? To najważniejsza rzecz w życiu ważniejsza od rodziców, pieniędzy, szkoły i rzeczy materialnych po prostu najważniejsza bo pozwala rozwijać samego siebie w wybranym przez siebie kierunku którego nikt nie narzuca bo jesli coś nam nie odpowiada to zawsze mozna iść ćwiczyć gdzie indziej.
bierz 3 x po 2. mozna wspomóc- jak długo bierzesz? mało kto arzeka na dzialanie KA, szczególnie w wiekszych dawkach, może robisz błąd gdzie indziej? dieta, trening, odpoczynek?
Na wstępie napisałeś,że 8 deki można na śmieci.... ***ak teoretyk. A gdzie twoje przykłady ? Donio faka maka "...a nolva sra gdzieś tam po krzakach wokół tej przysadki..." by sweter
[...] etapem wstępnego trawienia węglowodanów. Następnym odcinkiem naszego układu pokarmowego jest gardło. I tu właśnie wracamy to wspomnianego przeze mnie wcześniej miejsca gdzie nie występują enzymy trawienne. Tak, właśnie w gardle one nie występują ale łączy jamę ustną z przełykiem, w którym notabene też nie występują żadne enzymy trawienne [...]
No ja też...w Auchanie cenowo znacznie lepiej i też są kilogramowe opakowania w sumie każdej kaszy, każdego ryżu. Zdarza się kupić, mają też "bazarek" i n wagę można kupić w fajnej cenie np. paraboliczny ryż, gdzie w opakowaniu sporo drożej wychodzi.
Lin pokaż mi gdzie w mojej wypowiedzi pisze że NIE MOŻNA brać? Ja napisałem że nie ma sensu. ZMA jest drogie jak by nie było, a ma na celu podwyższenie testosteronu, jednak w wieku dojrzewania nie jest to konieczne. Owszem minerały i witaminy są ważne w tym okresie, jak i w kazdym innym okresie życia, ale czy koniecznie to musi być ZMA??? Ja [...]
no rzeczywiscie, nie pomyslalem, przeciez nie od tego jest forum, zeby zadawac pytania, jak nie mozna znalezc odpowiedzi gdzie indziej dzieki, ze mnie oswieciles polhajs a forum jak najbardziej te, gdyz goscie byli tak potezni, ze wygladaja na kulturystow w kat powyzej 100kg
[...] w otwartych warsztatach prosimy o wcześniejsze zgłoszenie SMS: 603 427 087 lub przez formularz e-mail Warsztaty odbędą się w naszej salce, ul. Wąwolnicka 1 - wejście tam gdzie Biuro Rachunkowe i Ubezpieczenia. Drzwi zewnętrzne otwierane są ok. 10-5 minut przed rozpoczęciem zajęć i w przerwach. W przypadku spóźnienia prosimy dzwonić na numer [...]
[...] i sterydów.. Wiadomo że w tym co pokazują w TV nie jest tak tragicznie, bo dzieciaki to oglądają tak samo i nie można sobie na wszystko pozwolić, ale są mniejsze gale gdzie nie ma TV itp. A tam się dzieją ładne cyrki, walki są ustalane przed wejściem na ring, ale ciosy jakie na sobie zawodnicy wykonują są jak najbardziej bolesne i [...]
